5 receitas de jantar rápidas e fáceis

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Não tem muito tempo para cozinhar para o jantar? Deixe seu dia agitado um pouco menos estressante seguindo estas receitas de culinária rápidas e fáceis sem quebrar o banco.

Macarrão com Camarão, Espinafre e Alho Francês

Macarrão com Camarão, Espinafre e Alho Francês é uma receita rica em vegetais e proteínas. Isso tornará sua refeição leve e nutritiva em apenas 20 minutos. Certifique-se de lavar tudo antes de cozinhar. Aqui está como prepará-lo.

Ingredientes: Massa Curta, Manteiga sem Sal, Alho-poró, Sal, Pimenta Preta, Camarão, Limão, Creme, Espinafre.

Preparação:

  • Primeiro, cozinhe o macarrão. Sempre siga as instruções da embalagem. Depois de cozidos, escorra a água.

  • Aqueça a manteiga sem sal em uma panela de fogo médio. Adicione o alho-poró, o sal e a pimenta. Mexa ocasionalmente.

  • Agora, acrescente os camarões e o limão. Cozinhe até que o camarão fique opaco.

  • Adicione o creme de leite e o sal ao macarrão na panela e cozinhe juntos. Adicione a mistura de camarão e o espinafre também. Mexa para combinar.

Tofu Frito Mexido

Ingredientes: Molho Teriyaki, Tofu, Cravinho de Alho, Óleo de Amendoim, Legumes Fritos.

Preparação:

  • Corte o tofu em pedaços.

  • Combine o teriyaki e o alho.

  • Deixe marinar o teriyaki e o alho por cerca de 12 horas e coloque-os na geladeira.

  • Adicione o óleo de amendoim. Mantenha o fogo em um médio.

  • Cozinhe o tofu. Vire até ficar cozido por alguns minutos. Retire o tofu se já estiver cozido e reserve.

  • Desta vez, adicione os vegetais e frite até ficarem macios.

  • Coloque o tofu e a marinada na panela. Cozinhe-os por cerca de 2 minutos mais. Mexa e sirva.

Frigideira de hambúrguer

Ingredientes: Carne moída, Macarrão Ramen, Água, Legumes.

Preparação:

  • Primeiro, cozinhe a carne em uma frigideira. Certifique-se de que não há rosa nele.

  • Adicione o macarrão, seu tempero e água.

  • Ferva até que o macarrão esteja macio. Normalmente, em poucos minutos, atingirão a maciez necessária.

  • Coloque os vegetais e cozinhe até que fiquem macios.

Porco e Macarrão

Ingredientes: Lombo de porco, caldo de carne com baixo teor de sódio, macarrão de ovo, pimenta, sal.

Preparação:

  • Pegue o sal e a pimenta e espalhe por todos os lados da carne de porco.

  • Borrife óleo de cozinha na panela. Coloque a carne de porco e cozinheiro de baixa a alta temperatura.

  • No ponto de ferver a água, traga a lata de caldo e acrescente o macarrão. Cozinhe-os com base nas instruções da embalagem.

  • Retire o lombo de porco da panela, enquanto espera o macarrão cozinhar completamente.

  • Adicione a carne de porco à panela de macarrão quando estiver pronta. Reaqueça e adicione mais sal e pimenta, de acordo com suas preferências.

  • Servir.

Macarrão Penne com Frango e Brócolis

Ingredientes: Massa Penne, Molho, Queijo Ralado, Brócolis, Peito de Frango Desossado e Sem Pele.

Preparação:

  • Comece untando a assadeira.

  • Misture o macarrão, o brócolis, o frango, o molho e o queijo em uma tigela e mexa todos juntos. Em seguida, coloque-os em uma assadeira.

  • Polvilhe o queijo restante por cima.

  • Asse por cerca de 10 minutos a 350 graus Fahrenheit.

Embrulhar

Ter um dia ruim no trabalho não deve impedi-lo de comer uma refeição deliciosa. Essas receitas rápidas e fáceis podem ser preparadas em poucos minutos com apenas alguns ingredientes. Experimente e você ficará surpreso com o quão fáceis e deliciosos eles são.

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